즐거운 유군 스토리

발볼 줄이는법 베스트3 따라하기

넓은 발볼이 컴플렉스 이신분들이 은근히 많습니다. 예쁜 칼날발을 동경하시는 분들이 많고요. 아무래도 발볼이 넓으면 신발을 신었을때 핏이 예쁘지 않아 더 그런데요. 오늘은 발볼 줄이는법 베스트3를 소개해 드리도록 하겠습니다.

발볼 줄이는법 소개해드리기 전에 반드시 알아야 할 사실! 절대 발을 혹사 시키면 안됩니다. 발은 제 2의 심장이라고도 하죠? 너무 무리하면 발이 고생합니다. 적당히 아셨죠? 지금부터 살펴볼께요.

발볼 줄이는법 하나 : 까치발 들고 다니기

까치발을 들고 다니면 발볼이 준다 ? 종아리 살뺄때 많이 하시는 방법중 하나인데요. 이 까치발 들기 신공은 발볼을 줄이는데도 도움이 된다고 하네요. 꾸준하고 무리없게끔 틈틈히 해주시면 효과를 보실 수 있다고 합니다.

발볼 줄이는법 둘 : 족욕 즐기기

족욕을 하게되면 하루종일 압박받던 발의 피로가 풀리게 되고 부엇던 발을 풀어주는데 아주 좋은 효과가 있습니다. 하루의 일과를 마치시고 꾸준히 하시면 효과를 보실 수 있습니다.

발볼 줄이는법 셋 : 잠을 잘때 다리를 올려서 자기

쿠션위에 발을 올려두고 심장과 일직선이 되게끔 하여 잠을 자면 붓기빼는데 아주 효과가 좋다고 합니다. 심장과 일직선으로 잠을 자므로써 혈액순환에 도움이 된다고 합니다.

오늘은 넓은 발볼 컴플렉스를 가지신 분들에게 도움이 될만한 방법 3가지를 소개해 드렸는데요. 도움 되시길 바라며 이만 줄이겠습니다 :)